FFMI (índice de masa libre de grasa)

Un índice que mide la masa muscular en relación con la altura, calculado como (masa magra en kg) / (altura en metros)^2. Utilizado en fitness para evaluar la musculatura; un límite superior natural es aproximadamente 25 FFMI.

FFMI aísla el tejido magro en lugar del peso total, por lo que un atleta musculoso que parece "sobrepeso" según el IMC lee esto con precisión. Un FFMI normalizado cercano a 25 años se cita a menudo como el límite natural para los aprendices libres de drogas.