El índice de mono compara tu envergadura con tu altura para describir tu alcance relativo. Los escaladores, y ocasionalmente los cazatalentos de baloncesto, lo usan como una forma rápida e informal de ver si el alcance de alguien es largo, corto o proporcional para su altura.
Cómo se calcula el índice de mono
El índice de mono tiene dos expresiones comunes. La forma de diferencia resta la altura de la envergadura (envergadura − altura), dando un número en centímetros o pulgadas. La forma de razón divide la envergadura entre la altura, dando un número sin unidades centrado cerca de 1.00. Ambas describen la misma relación subyacente, solo que en escalas diferentes — la diferencia es más fácil de leer de un vistazo, mientras que la razón facilita comparar personas de alturas muy diferentes.
Entradas y qué significan
La calculadora necesita dos mediciones en la misma unidad: envergadura (de punta de dedo a punta de dedo con los brazos extendidos hacia los lados) y altura (de pie, descalzo). Pequeños errores de medición de uno o dos centímetros son comunes y esperados — toma la medición un par de veces y usa el promedio si tus números varían. El selector de unidades te permite ingresar centímetros o pulgadas sin convertir a mano.
Límites y casos extremos
El índice de mono es una regla empírica popular en los gimnasios de escalada, no un predictor científico del rendimiento — la técnica, la fuerza, la flexibilidad y la lectura de rutas importan mucho más que unos pocos centímetros de alcance. Un índice de mono positivo puede ayudar en agarres muy espaciados, mientras que uno negativo a menudo favorece a los escaladores compactos y potentes en secuencias técnicas y muy juntas. Trata el resultado como un dato curioso, no como un veredicto sobre el potencial de escalada.