Calcule la temperatura aparente aparente utilizando la regresión oficial de Rothfusz del NWS con ajustes de exposición solar, pautas de estrés por calor de OSHA y matriz de referencia.
Clima preestablecido:
Condiciones
Temperatura real del aire en °F. La regresión del NWS se aplica a 80°F y más.
Porcentaje de humedad relativa, de 0 a 100%.
Resultado
—
Ingrese las condiciones anteriores para calcular.
Punto de rocío:—
Temperatura aparente de Steadman:—
Heat-Estrés Screening:—
Heat Index Riesgo Categories
Actual riesgo—
Ingrese las condiciones en la pestaña Índice de calor para ver su categoría de riesgo.
Guía de esfuerzo y trabajo al aire libre de OSHA
El índice de calor es una estimación de evaluación ambiental, no una determinación de trabajo/descanso de OSHA. Las decisiones ocupacionales también requieren carga de trabajo, aclimatación, vestimenta/EPP, condiciones de recuperación y preferiblemente WBGT.
Recomendación de trabajo/descanso
Ingrese las condiciones climáticas para generar horarios de trabajo/descanso de OSHA.
Aviso de hidratación
Recomendación estándar: 8 oz de agua cada 20 minutos durante el esfuerzo.
Precauciones en el lugar de trabajo
Hacer cumplir el sistema de compañeros y monitorear a los trabajadores al aire libre para detectar síntomas de agotamiento por calor.
Gráfico del índice de calor del NWS
Índice de calor oficial del NWS por temperatura del aire y humedad relativa. Se describen sus condiciones actuales.
El índice de calor indica cuánto calor se siente realmente en el aire una vez que se incorpora la humedad, porque la humedad alta ralentiza la evaporación del sudor que el cuerpo usa para enfriarse.
Escribe la temperatura real del aire a la sombra — no una temperatura ya ajustada por humedad. Alterna entre °F y °C con los botones de unidad sobre el campo.
2
Ingresa la humedad relativa
Ingresa la humedad relativa como porcentaje, de 0 a 100. La mayoría de los reportes meteorológicos locales muestran este dato junto con la temperatura.
3
Lee el resultado de sensación térmica y el nivel de riesgo
La tarjeta de resultado muestra el índice de calor — cuánto calor se siente realmente — junto con la categoría de riesgo del NWS. Cambia a la pestaña Nivel de Riesgo para ver orientación, o a la pestaña Tabla de Referencia para ver la tabla completa de consulta del NWS.
T es la temperatura del aire en °F y R es la humedad relativa como porcentaje (0–100). Esta ecuación de regresión múltiple, desarrollada por Lans Rothfusz para el Servicio Meteorológico Nacional de EE. UU. (NWS), aproxima el modelo de temperatura aparente de Steadman de 1979. Solo se usa una vez que la estimación más simple basada en promedio ((T + estimación simple) / 2) alcanza los 80°F o más; por debajo de eso, se usa directamente la estimación simple. Se aplican dos ajustes en los bordes del rango válido: el índice de calor se reduce cuando la humedad es menor al 13% (temperatura entre 80–12°F), y aumenta cuando la humedad es mayor al 85% (temperatura entre 80–87°F), igualando la implementación oficial del NWS.
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Referencia general
Confianza, metodología y fuentes
Metodología y fuentes▸
Responsabilidad editorial
Autor: Equipo editorial de Calculover - Editor
Responsable: Equipo editorial de Calculover - Editorial owner
Índice de calorUn único número que combina la temperatura del aire y la humedad relativa para expresar cuánto calor se siente realmente en el aire para el cuerpo humano. También llamado temperatura aparente.
Temperatura de sensaciónEl nombre común del índice de calor (en condiciones calurosas) o de la sensación térmica por viento (en condiciones frías) — la temperatura que percibe el cuerpo en lugar de la lectura del termómetro.
Temperatura aparenteEl término técnico para la temperatura de sensación. El índice de calor es el modelo de temperatura aparente del Servicio Meteorológico Nacional para condiciones cálidas y húmedas.
Humedad relativaLa cantidad de vapor de agua en el aire comparada con el máximo que el aire podría contener a esa temperatura, expresada como porcentaje. Una humedad más alta reduce la evaporación del sudor, razón por la cual hace que el calor se sienta más intenso.
NWSEl Servicio Meteorológico Nacional de EE. UU., la agencia gubernamental que desarrolla y publica la fórmula oficial del índice de calor y los umbrales de categoría de riesgo que usa esta calculadora.
Riesgo de golpe de calorLa probabilidad de una enfermedad relacionada con el calor — desde calambres y agotamiento por calor hasta un golpe de calor potencialmente mortal — que aumenta bruscamente a medida que el índice de calor sube por las categorías de riesgo del NWS.
Supuesto de sombraEl valor publicado del índice de calor asume que la persona está a la sombra con viento ligero. La luz solar directa puede agregar otros 10–15°F a cuánto calor se siente realmente en las condiciones.
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Escenarios
Ejemplos del mundo real
3 ejemplos▸
🌡️
Tarde de verano
90°F con 70% de humedad relativa
Temperatura del aire 90°FHumedad relativa 70%
El índice de calor resulta en aproximadamente 106°F — sólidamente dentro de la categoría "Peligro" del NWS. Es probable que ocurran calambres o agotamiento por calor, y el golpe de calor es posible con actividad prolongada al aire libre, así que el ejercicio intenso debería posponerse hasta que las condiciones mejoren.
🔥
Ola de calor extrema
100°F con 60% de humedad relativa
Temperatura del aire 100°FHumedad relativa 60%
El índice de calor sube a aproximadamente 129°F, muy dentro de "Peligro Extremo". El golpe de calor es altamente probable con cualquier esfuerzo al aire libre — la guía del NWS a este nivel es evitar por completo la actividad al aire libre y buscar aire acondicionado.
🌤️
Día templado de primavera
72°F con 65% de humedad relativa
Temperatura del aire 72°FHumedad relativa 65%
Por debajo del umbral de 80°F, la fórmula del índice de calor del NWS no aplica — no hay un riesgo de calor añadido significativo por la humedad a esta temperatura, así que la calculadora muestra la temperatura real sin categoría de riesgo.
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Referencia
Citar esta calculadora
APA y MLA▸
Usa cualquiera de estos formatos para citar esta calculadora en un trabajo o informe.
El índice de calor indica cuánto calor se siente realmente en el aire una vez que se incorpora la humedad, porque la humedad alta ralentiza la evaporación del sudor que el cuerpo usa para enfriarse. Esta calculadora usa la misma regresión de Rothfusz que utiliza el Servicio Meteorológico Nacional para emitir avisos de calor, de modo que el número de sensación térmica y la categoría de riesgo coincidan con lo que verías en un pronóstico oficial.
Cómo funciona la Calculadora de Índice de Calor
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La calculadora aplica la regresión de Rothfusz del NWS, una ecuación de regresión múltiple ajustada al modelo de temperatura aparente de Steadman de 1979. Por debajo de 80°F la fórmula no se usa en absoluto — el índice de calor solo se vuelve significativo una vez que la temperatura y la humedad se combinan para crear un estrés térmico medible. Se aplican dos términos de corrección en los bordes del rango válido de la fórmula: un ajuste de enfriamiento en aire muy seco (humedad relativa menor al 13%, temperatura entre 80–12°F) y un ajuste de calentamiento en aire muy húmedo (humedad relativa mayor al 85%, temperatura entre 80–87°F). Estas correcciones forman parte de la implementación oficial del NWS y mantienen el resultado preciso en los bordes donde la regresión base es menos confiable.
Los datos y qué significan
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La temperatura del aire debe ser la lectura real, sin ajustar, a la sombra — no un valor de sensación térmica ya ajustado. La humedad relativa es el porcentaje reportado por una estación meteorológica local o un pronóstico, típicamente más alta en la madrugada y más baja a media tarde. Pequeños cambios en la humedad pueden desplazar el índice de calor varios grados, especialmente a temperaturas altas, así que vale la pena consultar una lectura actual en lugar de adivinar.
Límites y casos extremos
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El índice de calor publicado asume sombra y viento ligero; la luz solar directa puede agregar otros 10–15°F a cómo se sienten realmente las condiciones, y esta calculadora no considera la velocidad del viento, la vestimenta individual, el tamaño corporal ni el nivel de actividad como lo haría un modelo completo de confort térmico. Por debajo de 80°F la fórmula no está definida y la calculadora no computará un índice de calor. Para climas muy calurosos y secos, la "temperatura de globo y bulbo húmedo" análoga usada en algunas guías atléticas y militares puede diferir del índice de calor — trata el índice de calor como una guía general de seguridad pública, no como un sustituto de los avisos de calor locales del Servicio Meteorológico Nacional.
❓
Preguntas
Preguntas frecuentes
6 preguntas▸
¿Qué fórmula usa la Calculadora de Índice de Calor?+
Usa la regresión de Rothfusz del Servicio Meteorológico Nacional, la misma ecuación usada para emitir avisos oficiales de calor en Estados Unidos. Por debajo de 80°F la calculadora no aplica la regresión, ya que el índice de calor no está definido de forma significativa a temperaturas más frescas.
¿Qué significa "sensación térmica"?+
Es la temperatura que percibe el cuerpo una vez que se incorpora la humedad, en lugar de la lectura bruta del termómetro. La humedad alta ralentiza la evaporación del sudor, el principal mecanismo de enfriamiento del cuerpo, así que el aire caliente y húmedo se siente considerablemente más caluroso que la temperatura real del aire.
¿Cuál es el rango válido de esta calculadora?+
La fórmula del índice de calor del NWS es válida para temperaturas del aire de 80°F (aproximadamente 26.7°C) o más. Por debajo de ese umbral, la humedad no añade un estrés térmico significativo, así que la calculadora muestra la temperatura real sin categoría de riesgo en lugar de un índice de calor calculado.
¿Qué significan las categorías de riesgo?+
El NWS define cuatro categorías de riesgo del índice de calor — Precaución, Precaución Extrema, Peligro y Peligro Extremo — cada una con su propia guía sobre nivel de actividad, hidratación y síntomas de enfermedad por calor a vigilar. Cambia a la pestaña Nivel de Riesgo para ver el desglose completo y dónde caen tus condiciones actuales.
¿El índice de calor asume que estoy a la sombra?+
Sí. El valor publicado del índice de calor asume sombra y viento ligero. Si estás bajo luz solar directa, la temperatura de sensación real puede ser 10–15°F más alta que el índice de calor calculado.
¿En qué se diferencia el índice de calor del humidex?+
Ambos combinan temperatura y humedad en un único número de sensación térmica, pero usan fórmulas y escalas diferentes. El humidex se usa en Canadá y se deriva del punto de rocío en lugar de la humedad relativa; el índice de calor es el estándar del Servicio Meteorológico Nacional de EE. UU. que usa esta calculadora. Ambos producen resultados similares pero no idénticos para las mismas condiciones.
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