What is arterial age?

Arterial (or vascular) age is an estimate of cardiovascular risk expressed as an equivalent age — the age at which a person with optimal risk factors would carry the same estimated 10-year cardiovascular risk as you.

Where does this calculator's methodology come from?

It is derived from the D'Agostino Framingham General Cardiovascular Risk Profile (Circulation, 2008), a published point-based risk-scoring system, using the iso-risk age-equivalence method described in the vascular-age literature.

Why does my arterial age differ from my actual age?

The gap reflects modifiable risk factors — blood pressure, cholesterol, smoking, and diabetes status — compared against an optimal reference profile of the same age and sex. A higher arterial age means your combined risk factors resemble those of an older person with ideal levels.

Can I lower my arterial age?

Often, yes — improving blood pressure, cholesterol, and quitting smoking can lower the estimate over time. This is informational only and not a treatment plan; work with a clinician on any changes.

What units does this calculator use?

Age and arterial age are in years, cholesterol (total and HDL) in mg/dL, and systolic blood pressure in mmHg — standard US clinical units.

Is this medical advice?

No. This tool is for educational purposes only, is not a diagnosis, and does not replace a clinician's cardiovascular risk assessment.

Kalkulator Usia Arteri - Usia Vaskular vs Usia Sebenarnya

Metrik	Nilai
Usia sebenarnya	—
Perkiraan usia arteri	—
Perbedaan	—
Risiko CVD 10 tahun (CVD umum Framingham)	—
Tingkat risiko	—

📋

Panduan langkah demi langkah

Cara menggunakan kalkulator ini

4 langkah

1

Masukkan usia, jenis kelamin, dan tekanan darah Anda

Masukkan usia dan jenis kelamin Anda, lalu tekanan darah sistolik Anda saat ini (angka teratas pada pembacaan tekanan darah). Centang kotak ini jika Anda sedang mengonsumsi obat untuk tekanan darah tinggi — skor tekanan darah yang diobati dan tidak diobati akan berbeda.

2

Masukkan nomor kolesterol Anda

Masukkan kolesterol total dan kolesterol HDL ('baik') Anda dari panel lipid terbaru, keduanya dalam mg/dL. Jika Anda tidak memiliki angka pastinya, nilai default adalah titik awal mendekati optimal yang dapat Anda sesuaikan.

3

Tandai status merokok dan diabetes

Centang kotak ini jika Anda saat ini merokok atau telah didiagnosis menderita diabetes — keduanya memiliki hukuman tetap dalam model risiko yang mendasarinya, terlepas dari angka Anda yang lain.

4

Baca usia arteri Anda

Tab Usia Arteri menunjukkan perkiraan usia pembuluh darah Anda dan perbandingannya dengan usia Anda yang sebenarnya. Beralih ke vs Usia Sebenarnya untuk melihat angka-angka yang berdampingan dan risiko kardiovaskular 10 tahun Anda, atau Faktor Risiko untuk melihat dengan tepat berapa banyak poin yang dikontribusikan oleh setiap masukan. Hasilnya diperbarui secara instan saat Anda mengubah masukan apa pun.

⚡

Referensi

Rumus dan metodologi

6 rumus

Total poin risiko

Total Points = Age + Total Cholesterol + HDL + Systolic BP + Diabetes + Smoking

Setiap faktor risiko dinilai berdasarkan tanda kurung menjadi poin (yang bisa bernilai negatif untuk nilai yang menguntungkan seperti HDL tinggi atau tekanan darah rendah) menggunakan tabel poin Profil Risiko Kardiovaskular Umum D'Agostino Framingham, secara terpisah untuk pria dan wanita.

Usia (poin, berdasarkan jenis kelamin)

Men: 30–34→0, 35–39→+2, 40–44→+5, 45–49→+6, 50–54→+8, 55–59→+10, 60–64→+11, 65–69→+12, 70–74→+14, 75+→+15. Women: 30–34→0, 35–39→+2, 40–44→+4, 45–49→+5, 50–54→+7, 55–59→+8, 60–64→+9, 65–69→+10, 70–74→+11, 75+→+12.

Usia adalah faktor pendorong terbesar dalam poin risiko kardiovaskular dalam model ini, dan kedua jenis kelamin menggunakan skala poin yang berbeda.

Kolesterol total & HDL (mg/dL, sama untuk kedua jenis kelamin)

Total cholesterol: <160→0, 160–199→+1, 200–239→+2, 240–279→+3, ≥280→+4. HDL: ≥60→−2, 50–59→−1, 45–49→0, 35–44→+1, <35→+2.

Kolesterol total yang lebih tinggi menambah poin; HDL (kolesterol 'baik') yang lebih tinggi mengurangi poin, karena bersifat protektif.

Tekanan darah sistolik (mmHg, berdasarkan jenis kelamin dan pengobatan)

Men (untreated/treated): <120 −2/0, 120–129 0/+2, 130–139 +1/+3, 140–149 +2/+4, 150–159 +2/+4, ≥160 +3/+5. Women: <120 −3/−1, 120–129 0/+2, 130–139 +1/+3, 140–149 +2/+5, 150–159 +4/+6, ≥160 +5/+7.

Pembacaan tekanan darah yang sama menghasilkan lebih banyak poin jika Anda sedang dirawat, karena status pengobatan itu sendiri membawa informasi risiko independen dalam kohort Framingham yang asli.

Diabetes & merokok

Diabetes: men +3, women +4. Current smoker: men +4, women +3.

Keduanya merupakan penambahan poin tetap yang tidak bergantung pada angka lainnya — masing-masing merupakan salah satu kontributor tunggal terbesar terhadap total poin risiko.

Usia arteri (kesetaraan usia risiko iso)

Equivalent Age Points = Total Points − Reference Points; Arterial Age = interpolate(Age Bracket Table, Equivalent Age Points)

Poin Referensi adalah total skor yang diperoleh oleh orang berjenis kelamin sama dari segala usia dengan setiap faktor non-usia berada pada tingkat optimalnya (kolesterol <160, HDL ≥ 60, tekanan darah <120 tidak diobati, tidak menderita diabetes, tidak merokok): −4 untuk pria, −5 untuk wanita. Mengurangi nilai ini akan mengisolasi nilai poin 'setara usia', yang dipetakan kembali ke sumbu usia dengan interpolasi linier antara titik tengah kelompok usia. Hasil ditampilkan sebagai '85+' dan bukan angka pasti ketika beberapa faktor risiko digabungkan untuk mendorong perkiraan melewati bagian atas tabel.

✓

Risiko YMYL tinggi

Kepercayaan, metodologi, dan sumber

Ditinjau oleh Calculover Editorial Review · Updated 2026-07-23 · 3 sources

Akuntabilitas editorial

Author: Quinn Sumner - Penyunting

Owner: Quinn Sumner - Penanggung jawab editorial

Reviewer: Calculover Editorial Review - Tinjauan sumber klinis

Last reviewed: 2026-07-23

Last verified: 2026-07-23

Data effective: 2026-07-23

Metodologi

Kalkulator menjumlahkan poin risiko dari Profil Risiko Kardiovaskular Umum D'Agostino Framingham khusus jenis kelamin (D'Agostino RB Sr, Vasan RS, Pencina MJ, dkk. Circulation. 2008;117(6):743-753), meliputi usia, kolesterol total, kolesterol HDL, tekanan darah sistolik (berdasarkan status pengobatan), diabetes, dan merokok. Nilai poin diperiksa silang dengan versi tabulasi di Anderson TJ, Grégoire J, Hegele RA, dkk., pembaruan pedoman dislipidemia CCS 2012, Can J Cardiol. 2013;29(2):151-67, sebagaimana direproduksi dalam BCGuidelines.ca 'Penyakit Kardiovaskular – Pencegahan Primer: Lampiran B' (2021). Batas braket kolesterol/HDL dikonversi dari nilai mmol/L sumber ke titik batas standar US mg/dL. Usia arteri diperoleh melalui metode kesetaraan usia iso-risiko (membandingkan poin total dengan orang yang berjenis kelamin sama, semua faktor yang menjadi referensi optimal, lalu menginterpolasi sumbu usia), konsisten dengan pendekatan komunikasi usia vaskular yang dijelaskan di samping makalah asli D'Agostino dan dalam Cuende N dkk., 'Bagaimana menghitung usia vaskular dengan skala proyek SCORE,' Eur Heart J. 2010;31:2351-2358.

Assumption: Masukan mencerminkan panel lipid dan pembacaan tekanan darah terkini; model ini divalidasi untuk orang dewasa berusia 30 hingga 74 tahun tanpa penyakit kardiovaskular sebelumnya.

Assumption: Orang referensi 'optimal' yang digunakan untuk menghitung usia arteri memiliki setiap faktor non-usia pada tingkat skor terbaiknya secara bersamaan (kolesterol di bawah 160 mg/dL, HDL 60 mg/dL atau lebih tinggi, tekanan darah di bawah 120 mmHg yang tidak diobati, tidak menderita diabetes, tidak merokok) — sangat sedikit orang yang dapat memenuhi semua faktor ini sekaligus, sehingga perkiraan usia arteri biasanya melebihi usia kronologis.

Assumption: Usia di luar kisaran 30-74 tahun yang divalidasi akan diekstrapolasi menggunakan kemiringan braket ke braket yang sama seperti tabel lainnya dan ditandai sebagai kurang pasti.

Keterbatasan & bimbingan

Tabel poin kelompok usia bersifat kasar - setiap orang dalam kelompok 5 tahun (atau kelompok terbuka berusia 75 tahun ke atas) menerima poin berdasarkan usia yang sama, sehingga perkiraan usia arteri memiliki perincian bertahap yang melekat.

Untuk profil dengan beberapa faktor risiko yang meningkat sekaligus, terutama dikombinasikan dengan kurva risiko yang lebih datar pada tabel poin perempuan, perkiraan tersebut dapat melebihi kelompok usia tertua yang ditentukan dalam model; kalkulator menampilkan '85+' dengan delta 'setidaknya' dalam kasus tersebut, bukan angka yang salah persisnya.

Model ini tidak mencakup riwayat keluarga, kolesterol LDL, trigliserida, protein C-reaktif, skor kalsium koroner, atau faktor risiko lain yang digunakan dalam penilaian risiko klinis yang lebih komprehensif.

Ini adalah alat pendidikan dan referensi umum, bukan diagnosis, prediksi harapan hidup, atau pengganti penilaian risiko kardiovaskular lengkap yang dilakukan oleh dokter.

Professional guidance: Kalkulator ini hanya untuk pendidikan dan referensi umum dan bukan merupakan nasihat medis, diagnosis, atau pengobatan. Usia arteri adalah perkiraan komunikasi risiko, bukan pengukuran pembuluh darah Anda yang sebenarnya atau prediksi umur. Keputusan apa pun tentang manajemen risiko kardiovaskular harus dibuat dengan dokter yang berkualifikasi berdasarkan riwayat kesehatan lengkap Anda.

Sumber primer

D'Agostino RB Sr, Vasan RS, Pencina MJ, et al. General Cardiovascular Risk Profile for Use in Primary Care: The Framingham Heart Study. Circulation. 2008;117(6):743-753

Anderson TJ, Grégoire J, Hegele RA, et al. 2012 Update of the Canadian Cardiovascular Society Guidelines for the Diagnosis and Treatment of Dyslipidemia. Can J Cardiol. 2013;29(2):151-67 (point tables as reproduced in BCGuidelines.ca Appendix B, 2021)

Cuende N, Cuende JI, Calaveras-Lagartos J. How to calculate vascular age with the SCORE project scales: a new method of cardiovascular risk evaluation. Eur Heart J. 2010;31(19):2351-2358

📖

Glosarium

Penjelasan istilah penting

7 istilah

Perkiraan risiko kardiovaskular dinyatakan sebagai usia yang setara — khususnya, usia di mana seseorang yang berjenis kelamin sama dengan semua faktor risiko lain pada tingkat optimal akan memiliki perkiraan risiko kardiovaskular yang sama dengan Anda.

Angka gabungan, yang dibangun dari faktor risiko terukur, yang memprediksi kemungkinan kejadian kardiovaskular (serangan jantung, stroke, dll.) selama periode tertentu — misalnya 10 tahun.

Karakteristik yang dapat diukur – seperti tekanan darah, kolesterol, status merokok, atau diabetes – yang secara statistik dikaitkan dengan kemungkinan lebih tinggi atau lebih rendah terjadinya kejadian kardiovaskular di masa depan.

Nama umum lainnya untuk usia arteri atau vaskular – konsep kesetaraan usia iso-risiko yang sama, digunakan secara bergantian di berbagai alat penilaian risiko dan kampanye kesehatan masyarakat.

Sebuah metode penilaian, yang dipelopori oleh Framingham Heart Study, yang mengubah nilai faktor risiko secara terus menerus (seperti pembacaan tekanan darah yang tepat) menjadi poin bilangan bulat berdasarkan tanda kurung, sehingga nilai tersebut dapat dijumlahkan menjadi skor risiko tunggal.

Teknik mengubah skor risiko kembali menjadi usia yang setara dengan membandingkannya dengan skor risiko yang dimiliki oleh orang yang menjadi referensi faktor risiko optimal pada setiap usia — metode inti di balik usia arteri/vaskular.

Kolesterol lipoprotein densitas tinggi, sering disebut kolesterol 'baik', yang membantu menghilangkan bentuk kolesterol lain dari aliran darah. Tingkat HDL yang lebih tinggi bersifat protektif dan menurunkan titik risiko kardiovaskular.

👥

Skenario

Contoh dalam kehidupan nyata

3 contoh nyata

🫀

Profil mendekati optimal di 42

Risiko rendah — usia arteri mendekati usia sebenarnya

Age / Sex 42, Laki-laki tekanan darah sistolik 118 mmHg, tidak diobati Kolesterol Total 180 mg/dL HDL 55 mg/dL Perokok / Penderita Diabetes No / No

Profil ini mendapat skor total 3 poin (usia 42 → +5, kolesterol 160–199 → +1, HDL 50–59 → −1, tekanan darah < 120 tidak diobati → −2). Setelah mengurangkan referensi laki-laki sebesar −4, titik usia ekuivalen (7) dipetakan ke usia arteri sekitar 50 — 8 tahun di atas usia sebenarnya. Bahkan kolesterol dan tekanan darah yang sedikit di atas optimal bertambah relatif terhadap referensi yang sepenuhnya optimal.

🫀

Beberapa faktor meningkat di 52

Risiko menengah – usia arteri yang jauh lebih tua

Age / Sex 52, Laki-laki tekanan darah sistolik 135 mmHg, tidak diobati Kolesterol Total 220 mg/dL HDL 45 mg/dL Perokok / Penderita Diabetes No / No

Profil ini mendapat skor total 11 poin (usia 52 → +8, kolesterol 200–239 → +2, HDL 45–49 → 0, tekanan darah 130–139 tidak diobati → +1), memberikan risiko CVD 10 tahun sebesar 11,2% (Tingkat menengah) dan usia arteri sekitar 77 — 25 tahun di atas usia sebenarnya. Tidak ada satu pun faktor yang ekstrim di sini, namun beberapa ketinggian ringan digabungkan dengan cepat sehingga menghasilkan referensi yang semuanya optimal.

🫀

Perokok dengan tekanan darah tinggi pada usia 55

Risiko tinggi – usia arteri mencapai puncaknya

Age / Sex 55, Laki-laki tekanan darah sistolik 155 mmHg, tidak diobati Kolesterol Total 250 mg/dL HDL 38 mg/dL Perokok / Penderita Diabetes Yes / No

Profil ini mendapat skor total 20 poin, untuk risiko CVD 10 tahun lebih dari 30% (Tingkat tinggi). Poin usia yang setara berada di luar tanda kurung tertua di tabel, sehingga kalkulator melaporkan '85+' dan bukan angka pasti dengan presisi palsu, dengan delta ditampilkan sebagai 'setidaknya' — merokok saja memberikan kontribusi +4 poin, selain peningkatan kolesterol dan tekanan darah.

🔗

Referensi

Sitasi kalkulator ini

APA & MLA

Gunakan salah satu format ini untuk menyitasi kalkulator dalam makalah, laporan, atau daftar sumber.

APA

MLA

📄

Ulasan mendalam

Memahami Kalkulator Usia Arteri

3 bab · 4 menit membaca

Usia arteri (atau vaskular) menggambarkan risiko kardiovaskular sebagai usia, bukan persentase – sebuah cara untuk mengatakan 'gabungan faktor risiko Anda terlihat seperti faktor risiko seseorang yang beberapa tahun lebih tua dari Anda, jika orang lanjut usia tersebut memiliki tingkat ideal dibandingkan faktor lainnya.' Kalkulator ini membuat perkiraan tersebut dari model risiko kardiovaskular berbasis poin yang dipublikasikan. Artikel ini menjelaskan cara pembuatan skor, cara kerja konversi usia, dan batasannya.

Cara kerja skor risiko yang mendasarinya

Tabel poin berasal dari Profil Risiko Kardiovaskular Umum D'Agostino Framingham (Sirkulasi, 2008), model khusus jenis kelamin yang banyak digunakan yang mengubah usia, kolesterol total dan HDL, tekanan darah sistolik (dengan status pengobatan), diabetes, dan merokok menjadi poin bilangan bulat. Beberapa faktor menambah poin (kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, diabetes, merokok); yang lain mengurangi poin (HDL lebih tinggi, tekanan darah lebih rendah). Jumlah poin tersebut merupakan total yang juga dipetakan ke persentase risiko kardiovaskular 10 tahun yang dipublikasikan, yang ditampilkan di samping usia arteri pada tab vs Usia Sebenarnya.

Bagaimana usia arteri diturunkan dari skor risiko

Usia arteri menggunakan metode kesetaraan usia risiko iso: poin total Anda dibandingkan dengan referensi orang berjenis kelamin sama yang memiliki setiap faktor non-usia pada tingkat optimal (kolesterol di bawah 160 mg/dL, HDL 60 mg/dL atau lebih tinggi, tekanan darah di bawah 120 mmHg tidak diobati, tidak menderita diabetes, tidak merokok). Mengurangi referensi tersebut akan mengisolasi nilai poin 'setara usia', yang kemudian dipetakan kembali ke sumbu usia menggunakan tabel poin braket usia milik model.

Karena sangat sedikit orang yang memenuhi setiap kriteria optimal sekaligus, perkiraan usia arteri dari metode ini biasanya lebih tinggi daripada usia kronologis bahkan untuk orang yang menganggap dirinya sehat — ini adalah properti yang terdokumentasi dengan baik dari alat usia vaskular berbasis Framingham, bukan tanda bahwa ada yang salah dengan angka Anda. Jika beberapa faktor risiko digabungkan, perkiraan tersebut dapat melebihi kelompok usia tertua yang ditetapkan dalam model; kalkulator melaporkan '85+' dalam kasus tersebut, bukan angka persis yang dibuat-buat.

Batasan dan cara penggunaannya

Usia arteri adalah alat komunikasi, bukan diagnosis atau prediksi harapan hidup. Ini memampatkan beberapa faktor risiko menjadi satu angka, sehingga dua orang dengan usia arteri yang sama dapat memiliki profil dasar yang sangat berbeda. Sistem kelompok usia ini bersifat kasar — setiap orang dalam kelompok usia lima tahun, atau dalam kelompok terbuka '75 tahun ke atas', diperlakukan sama untuk komponen usia.

Kalkulator ini hanya untuk pendidikan dan referensi umum. Hal ini tidak menggantikan penilaian risiko kardiovaskular formal dari dokter berkualifikasi, yang dapat menggabungkan riwayat kesehatan lengkap Anda, riwayat keluarga, dan faktor risiko tambahan yang tidak dapat ditangkap oleh model sederhana ini (seperti riwayat keluarga, protein C-reaktif, atau skor kalsium koroner).

❓

Pertanyaan

Pertanyaan umum

6 pertanyaan

Berapa usia arteri?+

Usia arteri (atau pembuluh darah) adalah perkiraan risiko kardiovaskular yang dinyatakan sebagai usia setara — usia di mana seseorang dengan jenis kelamin yang sama, dengan semua faktor risiko lainnya berada pada tingkat optimal, akan memiliki perkiraan risiko kardiovaskular 10 tahun yang sama dengan Anda.

Dari manakah metodologi kalkulator ini berasal?+

Hal ini dibangun berdasarkan Profil Risiko Kardiovaskular Umum D'Agostino Framingham (Circulation, 2008), sebuah model risiko kardiovaskular berbasis titik spesifik jenis kelamin yang diterbitkan dan diubah menjadi setara usia menggunakan metode kesetaraan usia iso-risiko yang dijelaskan dalam literatur usia vaskular.

Mengapa usia arteri saya berbeda dengan usia saya sebenarnya?+

Kesenjangan tersebut mencerminkan faktor risiko yang dapat dimodifikasi – tekanan darah, kolesterol, merokok, dan status diabetes – dibandingkan dengan profil referensi optimal pada usia dan jenis kelamin yang sama. Usia arteri yang lebih tinggi berarti faktor risiko gabungan Anda mirip dengan orang yang lebih tua dengan tingkat yang ideal; Biasanya perkiraan tersebut melampaui usia kronologis bahkan bagi orang-orang yang merasa sehat, karena sangat sedikit orang yang memenuhi setiap ambang batas optimal sekaligus.

Bisakah saya menurunkan usia arteri saya?+

Seringkali, ya — meningkatkan kontrol tekanan darah, menurunkan LDL/meningkatkan kolesterol HDL, dan berhenti merokok dapat menurunkan perkiraan tersebut seiring berjalannya waktu, karena masing-masing hal tersebut merupakan masukan langsung ke skor poin yang mendasarinya. Ini hanya sebagai informasi saja, bukan rencana pengobatan; bekerja dengan dokter pada setiap perubahan spesifik.

Satuan apa yang digunakan kalkulator ini?+

Usia dan usia arteri dalam satuan tahun, kolesterol total dan HDL dalam mg/dL, dan tekanan darah sistolik dalam mmHg — satuan klinis standar AS.

Apakah ini nasihat medis?+

Tidak. Kalkulator ini hanya untuk tujuan pendidikan, bukan diagnosis, dan tidak menggantikan penilaian risiko kardiovaskular formal oleh dokter berdasarkan riwayat kesehatan lengkap Anda.

Unduh PDF satu halaman berisi hasil Anda. Masukkan alamat email untuk menerima kiat kalkulator sesekali. Tanpa spam, dan Anda dapat berhenti berlangganan kapan saja. Privasi.

Kalkulator Usia Arteri

Faktor Risiko Anda

Perkiraan Usia Arteri

Usia Arteri vs Usia Sebenarnya

Perincian Poin Per Faktor Anda

Cara menggunakan kalkulator ini

Masukkan usia, jenis kelamin, dan tekanan darah Anda

Masukkan nomor kolesterol Anda

Tandai status merokok dan diabetes

Baca usia arteri Anda

Rumus dan metodologi

Kepercayaan, metodologi, dan sumber

Penjelasan istilah penting

Contoh dalam kehidupan nyata

Profil mendekati optimal di 42

Beberapa faktor meningkat di 52

Perokok dengan tekanan darah tinggi pada usia 55

Sitasi kalkulator ini

Memahami Kalkulator Usia Arteri

Cara kerja skor risiko yang mendasarinya

Bagaimana usia arteri diturunkan dari skor risiko

Batasan dan cara penggunaannya

Pertanyaan umum

Dapatkan PDF hasil dengan merek Calculover

Kalkulator Usia Arteri

Faktor Risiko Anda

Perkiraan Usia Arteri

Usia Arteri vs Usia Sebenarnya

Perincian Poin Per Faktor Anda

Cara menggunakan kalkulator ini

Masukkan usia, jenis kelamin, dan tekanan darah Anda

Masukkan nomor kolesterol Anda

Tandai status merokok dan diabetes

Baca usia arteri Anda

Rumus dan metodologi

Kepercayaan, metodologi, dan sumber

Penjelasan istilah penting

Contoh dalam kehidupan nyata

Sitasi kalkulator ini

Memahami Kalkulator Usia Arteri

Cara kerja skor risiko yang mendasarinya

Bagaimana usia arteri diturunkan dari skor risiko

Batasan dan cara penggunaannya

Pertanyaan umum

Dapatkan PDF hasil dengan merek Calculover

Jelajahi lebih lanjut

kalkulator terkait

Panduan & artikel