Ce calculateur classe votre indice de masse corporelle (IMC) dans les six catégories de statut pondéral adulte définies par l’Organisation mondiale de la Santé, de l’insuffisance pondérale à l’obésité de classe III. Il permet de situer rapidement votre IMC sur l’échelle standard et de voir l’écart avec la catégorie suivante, mais il s’agit d’un outil général de dépistage, et non d’un diagnostic.

Fonctionnement de la classification

L’IMC se calcule en divisant le poids en kilogrammes par le carré de la taille en mètres. L’Organisation mondiale de la Santé définit six catégories sur cette échelle : insuffisance pondérale (moins de 18.5), poids normal (18.5–24.9), surpoids (25–29.9), obésité de classe I (30–34.9), classe II (35–39.9) et classe III (40 et plus). Le calculateur détermine votre IMC, repère la catégorie correspondante et indique l’écart en points d’IMC jusqu’à la catégorie suivante.

Ces seuils de population sont les mêmes que ceux utilisés dans les autres outils du site fondés sur l’IMC. Ils correspondent à la classification de l’IMC adulte de l’OMS employée à l’échelle internationale pour le dépistage en santé publique.

Taille et poids : comment les mesurer

Mesurez votre taille debout, sans chaussures, et votre poids actuel sur une balance posée sur une surface plane et horizontale. Pour des mesures cohérentes, portez si possible des vêtements similaires à chaque pesée. Vous pouvez saisir les valeurs en unités métriques (centimètres, kilogrammes) ou impériales (pouces, livres) ; le calculateur convertit les données en interne et donne la même catégorie dans les deux cas.

Comme l’IMC dépend uniquement du rapport entre le poids et la taille au carré, le résultat est particulièrement sensible à proximité des limites de catégorie. Une petite variation de poids près d’un seuil comme 25 ou 30 peut modifier la catégorie affichée sans changement significatif de votre état de santé réel.

Limites et cas particuliers

L’IMC est un outil de dépistage, et non un diagnostic. Cette échelle destinée à la population générale ne tient pas compte de l’âge, du sexe, de l’origine ethnique, de la grossesse ou d’une masse musculaire importante, autant de facteurs qui peuvent modifier la plage d’IMC réellement saine pour une personne donnée. Par exemple, un athlète musclé peut être classé en « surpoids » selon son seul IMC malgré une faible masse grasse, car l’IMC ne distingue pas la masse musculaire de la masse grasse.

Considérez votre catégorie comme le point de départ d’un échange avec un professionnel de santé, et non comme un verdict à elle seule. Pour compléter l’IMC par un indicateur qui tient compte de la morphologie, consultez le calculateur ABSI associé, qui intègre le tour de taille.